Vague de chaleur dans le Bas-Rhin : recommandations et bonnes pratiques
Retrouvez toutes les recommandations et bonnes pratiques à suivre ici.
Le département du Bas-Rhin connaitra une vague de forte chaleurs avec des températures allant de 32 à 34°C jeudi et 35 à 36-37°C vendredi.
Dès à présent, la préfecture du Bas-Rhin vous adresse les recommandations suivantes :
- si vous avez des personnes âgées dans votre entourage, souffrant de maladies chroniques ou isolées, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite deux fois par jour,
- accompagnez-les dans un endroit frais,
- pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit,
- utilisez ventilateur et /ou climatisation si vous en disposez
- sinon essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé (grandes surfaces, cinémas, etc) trois heures par jour,
- mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains,
- buvez au mois 1,5 litres d’eau par jour, même sans soif,
- continuez à manger normalement,
- ne sortez pas aux heures les plus chaudes,
- si vous devez sortir, portez un chapeau et des vêtements légers,
- limitez vos activités physiques et sportives,
- en cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin,
- si vous avez besoin d’aide, signalez-vous en mairie.
Pour en savoir plus et suivre l’évolution des températures :
- vigilance.meteofrance.com
- 05 67 22 95 00 (Météo-France, numéro non surtaxé).
Retrouvez également les recommandations et les bonnes pratiques
- sur le site des services de l’État dans le Bas-Rhin ( www.bas-rhin.gouv.fr) rubrique « gestion d’une canicule »
- sur le site de l’ARS Grand Est ( www.grand-est.ars.sante.fr) rubrique « chaleur et canicule »
- via le numéro « canicule info service » au 08 00 06 66 66